Depresión posparto

La depresión posparto afecta a casi el 15% de las mujeres. No hay que confundirla con los grandes cambios en el estado de ánimo y de humor de los días posteriores al parto y que son consecuencia de las fluctuaciones hormonales propias de ese momento.

depresion posparto

Para las mujeres, el embarazo y los primeros meses, tras el nacimiento del bebé, representan un período muy importante e intenso para su vida, que no siempre está exento de posible conflicto y de tensiones.

Puede afectar a muchas áreas de su vida, física y emocional, en la que se pone a prueba la relación de pareja, la estructura familiar, la esfera laboral y económica. Muchas lo viven con agotamiento pero con felicidad. Para otras, no es tan maravilloso como habían pensado, y desarrollan un trastorno de ansiedad, se sienten infelices y pueden llegar a presentar un trastorno depresivo.

Puede iniciarse durante el embarazo, aunque es más frecuente semanas después del parto, e incluso meses. Es una circunstancia que se vive además con especial dificultad porque a menudo es un tema tabú, y que puede ser intensa, necesitando ser tratada porque difícilmente desaparecerá por si sola.

Algunas mujeres tendrán mayor predisposición, y son aquellas que ya con anterioridad habían padecido una depresión. Eso las hará más vulnerables ante el periodo de gestación y en el posparto de tal forma que hasta un 55% de ellas pueden padecerla.

También serán más susceptibles a la enfermedad aquellas que tenían poco soporte social, baja autoestima y dificultades en su vida cotidiana anterior. E incluso aquellas otras con un estándar de vida previo muy exigente, o muy perfeccionistas, que pretenden hacerlo todo y muy bien, y que se verán sometidas también a intensa presión. Todas ellas tendrán mayor riesgo y será conveniente su supervisión por un especialista durante el embarazo y en el posparto.

Síntomas de la depresión posparto

El inicio de la enfermedad suele ser lento, insidioso. A veces tienen que pasar meses hasta que estas madres que presentan sobrecarga con la nueva situación y van mostrando irritabilidad, altibajos emocionales, lágrima fácil, ansiedad y sobretodo dificultades con el sueño manifiesten un estado depresivo.

No conseguir descansar, pasar muchas horas despierta de noche sin poder conciliar el sueño puede ser un factor que precipite la depresión. El trastorno de sueño debe ser considerado como el síntoma más importante y que debe ser resuelto cuanto antes para prevenir la reacción depresiva. Si la situación evoluciona, habrán aparecido también otros síntomas como dificultad para la concentración y la toma de decisiones, sentimiento de culpa o de fracaso y desesperanza, que se irán haciendo más intensos.

Tratamiento de la depresión posparto

Debe buscarse sin demora ayuda profesional especializada, contactando con un psiquiatra, porque esta situación puede tratada y superada. La mujer debe saber que con el tratamiento su sentimiento de culpa desaparecerá, se recuperará y volverá a estar bien. Y que, si hasta entonces recibía soporte con terapia psicoterapéutica, en este estado muy posiblemente el especialista decidirá un tratamiento médico con antidepresivos, eficaces y compatibles con la lactancia del bebé.